

Tomar água, ajuda emagrecer?
A resposta é SIM!!! E agora você deve estar se perguntando: Quanta água você deve beber para perder peso? Mas como assim, quer dizer que...


Caminhar ajuda a manter a memória saudável
Uma coisa é certa: é hora de começar a se exercitar. Quem já passou dos 50 anos, deve colocar a atividade física como uma das prioridades...


Ômega 3 pode proteger contra a esquizofrenia, diz estudo
Uma suplementação em ômega 3 pode reduzir significativamente o risco de desenvolver esquizofrenia em pessoas jovens e que correm esse...


O que cuidar no lanche das crianças com mais de um ano
Não é somente na hora das principais refeições que os pais devem ficar atentos. A nutricionista maternoinfantil Ana Carolina Terrazzan dá...


Saiba quais ingredientes não podem faltar no suco verde
Queridinho dos que aderem ao projeto verão, o suco verde é uma das bebidas mais populares da estação que se avizinha. Mas não basta abrir...



























